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필라이즈 유저들은 인절미 크로플를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단쉐가 물릴때

    그릭요거트에 섞어먹어요 약간 인절미?흑임자? 곡물계열이 생각보다 잘어울려요

    1 7 95 26.08.21
  • 오늘도 좌절,,

    친구들과 만나면 정말 어렵네요,, 카페가서,, 크로플 안먹기,, 너무 힘들지 않나요.., 2000칼로리 찍었습니다,,,

    0 3 68 26.07.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(150g) 100g
칼로리 362 kcal
탄수화물 60 g
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단백질 8 g
지방 10 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
362
kcal
탄수화물 60 g 66%
단백질 8 g 9%
지방 10 g 25%
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인절미 크로플
1인분 155mg/dL
인절미크로플
설빙 1회분 134mg/dL
크로플
100g 142mg/dL
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